2014. március 17., hétfő

Mangó smoothie kókusszal



Az almás-sárgarépa smoothie után most egy kicsit különlegesebb italt hozok, ami annyira ízlett a férjemnek, hogy másnap már ő kérdezte, hogy mikor csinálok "olyan finom" joghurtos gyümölcslevet. :D

Hozzávalók kb. 5 dl-hez:

- 1 érett mangó
- 2 dl görög joghurt
- 2 ek kókuszreszelék
- 0,5 dl tej
(- 1 tk méz, ha a mangó nem elég édes)

Elkészítés:

A mangót hámozzuk meg majd kockázzuk fel.

Öntsük a turmixgépbe a joghurtot és a tejet, majd a mangó kockákat is tegyük bele, végül a kókuszreszelékkel együtt addig turmixoljuk, amíg sima, egynemű nem lesz.

Ha nincs turmixgépünk, akkor egy magas falú edénybe tegyünk az összes hozzávalót, majd botmixer segítségével addig pépesítjük, amíg egynemű italt kapunk.

Pohárba öntjük és máris fogyaszthatjuk.


7 megjegyzés:

  1. Pont ma vettem mangót, vmi hasonlóra gondoltam én is. :D

    VálaszTörlés
  2. Ebből is kérek, fincsi lehet! :) Én ma körtés-fahéjasat ittam. :)

    VálaszTörlés
  3. Én is készítettem már hasonlót, nagyon finom :)

    VálaszTörlés
  4. De jó, mangó nálam is van itthon;)

    VálaszTörlés
  5. Fincsi lehet, szeretnék a gyerekek. Kipróbáljuk:)

    VálaszTörlés
  6. Hmm, a mangósakat szeretjük :)

    VálaszTörlés