Hozzávalók 400 ml-hez:
- 1 dl natúr joghurt
- 0,5 dl tej
- 1 alma
- 1 marék cseresznye
- 1 tk örölt lenmag
Elkészítés:
Az almát megmossuk, ketté vágjuk, magházát kivájjuk majd negyedeljük. (Nem kell meghámozni.)
A cseresznyét megmossuk és kimagozzuk.
A turmixgép kancsójába öntjük a joghurtot és tejet, majd az alma kockákat is bele tesszük. Ha eldogozta a gép, hozzáadjuk a kimagozott cseresznyét és a lenmagot, majd együtt addig turmixoljuk, amíg sima, egynemű nem lesz.
Poharakba töltjük és máris fogyaszthatjuk. Egészségünkre! :)
Nagyon jól néz ki :)
VálaszTörlésNagyon guszta! Jó kis párosítás az tuti :)
VálaszTörlésFeliratkoztam, mert tetszik a bemutatkozás, bár még nem volt időm áttanulmányozni a recepteket, de szimpatikus a bevált receptek ígérete. Most érdemes hozzám is benézni, ajándékot sorsolok a rendszeres olvasók között. A linkajánlóban látok bibliásat. Az enyém keresztyén gasztroblog. korsocska.blogspot.hu
VálaszTörlés